Sopa de verduras

28.07.2024

Disfruta de una reconfortante y saludable sopa de verduras, ideal para cualquier época del año. Esta receta es fácil de preparar y llena de sabor, perfecta para una comida ligera o como entrante.

Ingredientes

- 2 zanahorias, picadas
- 2 ramas de apio, picadas
- 1 papa, pelada y picada
- 1 puerro, picado
- 1 calabacín, picado
- 1 taza de espinacas frescas
- 1 litro de caldo de verduras
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de tomillo seco
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva

Instrucciones

1.
En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva y añade el ajo picado. Sofríe hasta que esté fragante.

2.
Añade las zanahorias, el apio, la papa y el puerro. Cocina durante unos 5 minutos, removiendo ocasionalmente.

3.
Vierte el caldo de verduras y añade la hoja de laurel y el tomillo. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 20 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.

4.
Agrega el calabacín y las espinacas. Cocina por unos 5 minutos más, hasta que las espinacas se marchiten.

5.
Retira la hoja de laurel y ajusta la sal y la pimienta al gusto. Sirve caliente.

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